- Warum haben wir Gewohnheiten?
- Wie entstehen Gewohnheiten?
- Und … verdammt noch mal … wie verschiebe ich einzelne Gewohnheiten in den Papierkorb?
Willkommen im Inspirations-Office in Sasbachwalden. In diesem Video (Aufzeichnung vom Facebook-Livestream mit Stefan Berns) widmet wir uns dem Thema Gewohnheiten. Dabei geht es um Beispiele aus der Psychologie und die Praxis, wie man sich bestimmte Gewohnheiten aneignet und (schlechte) Gewohnheiten ändert.
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