Morgen-Rituale sind sehr kraftvoll. Sie helfen mir den Tag in der richtigen Energie zu beginnen und direkt die ersten Stunden des Tages sehr produktiv zu nutzen. Was sind deine Morgenrituale? Und wie nutzt du die ersten Stunden deines Tages aus? Wie wirkt sich das auf deinen Tag aus?
Julia says
Wochentags: Aufstehen,ca. 30min. Yoga, gemeinsames (wenn es geht) Frühstück mit Tee, Orgakrams und ab ins Büro.
WE: ausschlafen und treiben lassen nach dem aufstehen bis der Drang nach Handlung kommt
Martin Glanert says
Das hört sich wirklich gut an. Bei mir gibt meistens keine Unterschiede zwischen Wochentag und Wochenende…nur Sonntags probiere ich (wenn möglich) auf elektronische Geräte zu verzichten.
Jenny Humke says
oh hehe, meine morgenrituale bestehen NOCH aus kaffee trinken und erstmal wach werden mit gleichzeitigem ran setzen an die arbeit :P …dabei möchte ich schon lange mein morgenritual umgestalten….zb: aufstehen, duschen, joggen gehen….bisschen chillen, saft+frühstück und bissel kaffee….dann arbeiten….klappt bestimmt irgendwann :P
Stephan Hss says
o-saft u schwarztee
Markus Laue says
Sebastian Vogt